さいたま市の特定健康診査（のびのび健診）

生活習慣病の予防と早期発見のために

里村医院のさいたま市の特定健康診査

里村医院では、のびのび健診（特定健康診査）さいたま市特定健康診査、さいたま市がん検診等の実施医療機関となっております。さいたま市特定健診またがん検診の受診を希望される方は、当院へご予約ください。

健康診断を定期的に受診することで、ご自身の健康状態を把握することができます。

健康診断は生活習慣病などのさまざまな病気を未然に防ぐ、
もしくは早期に発見するための、健康的な生活を送るための基礎となります。

メタボリックシンドロームとは？

メタボリックシンドロームは偏った食生活や運動不足、睡眠不足、ストレス、喫煙などの生活習慣が原因で心臓病や脳卒中、糖尿病などになりやすい病態を指します。

メタボリックシンドロームを早期に発見し、生活習慣病の発症や重症化を予防するためにものびのび健診・国民健康保険人間ドックを受診しましょう。

メタボリックシンドロームが引き起こす主な症状・合併症

糖尿病

脂質異常症（高脂血症）

高血圧

高尿酸血症（痛風）

メタボリックシンドロームと肥満症の違いは？

• メタボリックシンドローム

  内臓脂肪型肥満（腹腔内の腸周囲に脂肪が過剰に蓄積する状態）に高血圧や脂質異常などが合併した状態、内臓脂肪型肥満とは、へその高さでの腹囲が男性で85cm以上、女性で90cm以上の場合

• 肥満症

  肥満に該当する状態（BMIが25以上）で、その結果、肥満に起因するあるいは関連する健康障害を有する状態（BMI：体重㎏/身長m×身長m）

メタボリックシンドローム（内臓脂肪型肥満）だと、内臓脂肪から多くの種類の悪玉の生理活性物質が多量に分泌されることで、高血圧、糖尿病などが生じ心筋梗塞や脳梗塞など命にかかわる動脈硬化性疾患を引き起こすリスクが高くなります。

日本生活習慣予防協会ＨＰより一部抜粋

のびのび健診（特定健康診査）・国民健康保険（国保）人間ドックを受けるメリット

1.生活習慣病のリスクを早期発見

自覚症状のない病気や、緊急入院するような重篤な疾患の兆候を発見でき予防にもつながります。

2.医師の保険指導で、健康改善やダイエットについてサポートを受けることができる。

健診後、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）のリスクが見つかった場合、当院の専門医が継続的なサポートを行います。

身体の不調をすぐに相談できるため身近な「かかりつけ医」を見つけるきっかけにもなります。

3.自己負担を抑えられる。

のびのび健診（特定健康診査）の自己負担金は無料で受診可能できるだけでなく特定健診の結果、メタボリックシンドロームの判定基準を超えた場合、「特定保健指導」を無料で利用でき、少ない自己負担で健康チェックが可能です。

特定健診と同時に「肺がん検診」等を受診する場合、別途自己負担金がかかります。

特定健康診査を受けていただく際の注意点

さいたま市の特定健診の種類

• のびのび健診（特定健康診査）
• 国民健康保険（国保）人間ドック
• さいたま市の後期高齢者健康診査
• さいたま市のがん検診

のびのび健診（特定健康診査）

メタボリックシンドロームを判定することを主な目的とした健診（特定健康診査の略称）です。さいたま市民の皆さんからより親しみを感じていただけるように「のびのび健診」を「特定健康診査」の愛称とし、受診の案内や啓発の際に積極的に活用しています。

対象者

今年度40歳から74歳の誕生日を迎える「国民健康保険」に加入している方

10月～3月生まれの今年度末年齢75歳の方も誕生日前までなら受診できます

誕生日以降は後期高齢者健康診査の対象になります

実施期間

受診券がお手元に届いてから令和6年3月9日（予定）まで

受診券は、4月下旬に対象者分の受診券を世帯ごとに送付します。
（年度途中に加入された方には、保険証を受け取られてから2〜3ヶ月後に随時送付します。）

年度中にさいたま市内で転居された場合は、転居の手続きを済ませたうえで
元の区で発行された受診券をご使用ください。（受診券は一人1枚しか発行しません。）

費用

無料（自己負担はありません）

受診方法

ご希望の実施場所に、下記のものを持参し、健診を受けてください。

• 受診券（紛失された方は、お住まいの市の市役所保険年金業務担当で再発行ができます）
• 保険証、または、資格証明書
• 個人票（受診券と一緒に送付しています）

結果を郵送希望される方は、別途切手代がかかります。

国民健康保険（国保）人間ドック

のびのび健診の検査項目に、すい臓機能検査・血清学的検査・呼吸器検査・消化器検査等などを加えた人間ドックです。

対象者

下記1、2の全てに該当する方が対象です。

さいたま市国民健康保険に加入している年度末年齢が40歳から75歳の誕生日前日までの方

同一年度内にさいたま市が実施するのびのび健診を受診していない方

10月～3月生まれの今年度末年齢75歳の方も誕生日前までなら受診できます

受診時に75歳以上の方は、誕生日以降は後期高齢者人間ドックの対象になります

実施期間

受診券がお手元に届いてから令和6年3月9日（予定）まで

受診券は、4月下旬に対象者分の受診券を世帯ごとに送付します。
（年度途中に加入された方には、保険証を受け取られてから2〜3ヶ月後に随時送付します。）

年度中にさいたま市内で転居された場合は、転居の手続きを済ませたうえで
元の区で発行された受診券をご使用ください。（受診券は一人1枚しか発行しません。）

費用

受診方法

ご希望の実施場所に、下記のものを持参し、健診を受けてください。

• のびのび健診受診券（国民健康保険人間ドックと共通受診券）

  紛失された方は、お住まいの市の市役所保険年金業務担当で再発行ができます

• 保険証

結果を郵送希望される方は、別途切手代がかかります。

さいたま市の後期高齢者健康診査

対象者

受診日時点で埼玉県後期高齢者医療広域連合の被保険者である方

⇒広域連合の区域内に住所を有する75歳以上
（一定の障害があり広域連合の認定を受けた人は65歳以上）が対象となります。

ただし、生活保護を受給している方など、適用除外の要件に該当する方は対象となりません。

• 実施期間

  受診券を受け取られたとき
  ～令和6年3月9日（予定）（年度中１回）

• 費用

  無料（自己負担はありません）

受診方法

ご希望の実施場所に、下記のものを持参し、健診を受けてください。

健康診断を受ける際は、事前に実施登録医療機関に問い合わせの上、
受診時には被保険者証と受診券（広域連合から直接送付）を持参してください。

問診票は実施機関でお渡ししますので、ご持参いただく必要はありません。
市町村によっては、市町村独自の健診項目（上乗せ項目）を受診できる場合があります。

結果を郵送希望される方は、別途切手代がかかります。

さいたま市のがん検診

里村医院では、以下のがん検診項目を実施しています。

これらのがん検診は、がんの早期発見につながります。
定期的に受診することで、がんになる前に発見することができますので、
健康管理の一環として受診をお勧めします。

よくある質問

実施期間を過ぎても受診することはできますか。

実施期間を過ぎた場合、受診いただくことはできません。期間内に予約のうえ、必ず受診いただけますようお願いいたします。

社会保険に加入し、さいたま市の国民健康保険被保険者ではなくなりましたが、のびのび健診を受診できますか。

特定健康診査は、加入している医療保険者ごとに実施されるため、さいたま市の国民健康保険に加入していない方は、「のびのび健診」を受診することができません。ご自身の保険証をご確認のうえ、現在加入している医療保険者へお問い合わせください。

健康診断の申し込みはどこから行えば良いのでしょうか？

電話またはネット予約にてお申し込みが可能です。 時期によって３ヶ月以上先のご予約となる場合もございますのでお早めにお問い合わせください。 お申し込みはコチラ

健診結果は受診後何日くらいでいただけますか？

結果は概ね2週間位で結果をご説明出来ますので、お電話にて通知いたします。 LINEのお友だち登録をして頂きますと、メッセージでお知らせ可能です。

結果報告書に再検査・要精密検査・要治療がある場合どうしたらいいですか？

総合的に判断して保健指導を受けてもらう場合もあります。 健康診断で異常を指摘された方・要再検査の方へ

薬を飲んでいるのですが、受診当日の朝も飲んで良いですか？

高血圧・心臓病・喘息などで治療を受けている方は、常用薬は普段どおり服用ください。 糖尿病の治療を受けている方は、健診のため絶食する旨を事前に主治医へお伝え頂き、薬の指示を受けてください。 ビタミン類やサプリメントの摂取は、尿所見に影響する場合があるため、前日の朝より控えてください。

健診結果の再発行はできますか？

お住まいの区の保険年金課までご連絡ください。

迷ったらまず健康診断を受けよう

特定健康診査（のびのび健診）は、自分自身の健康状態を把握するための重要な手段です。
一般的に、定期的な健康診断を受けることで、疾患の早期発見や予防、
健康状態の維持・改善が期待できます。

また、生活習慣の改善や健康管理のアドバイスを受けることができるため、
健康寿命の延伸にもつながります。
里村医院は完全予約制の健康診断なのでお待たせしません！

健康診断を受けなければと思った方は
下記の予約ボタンより特定健康診査（のびのび健診）のご予約をお願いいたします。