虚血性心疾患

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虚血性心疾患とは

虚血性心疾患とは、動脈硬化が原因で心臓を栄養している冠動脈が狭窄し、心臓への血液の流れが悪くなり、詰まることによって起こる病気の総称です。一般的に知られている「狭心症」や「心筋梗塞」が含まれます。

狭心症

心筋梗塞

虚血性心疾患になりやすい人の特徴

虚血性心疾患の原因で一番の危険因子は動脈硬化です。それを引き起こす因子として、高血圧、脂質異常症、糖尿病、高尿酸血症（痛風）、喫煙、肥満などがあげられます。

その他原因として、ストレスなどもあります。加齢、家族歴、男性であることも修正不可能な危険因子として挙げられます。

虚血性心疾患の症状

心臓は筋肉が酸素不足になると痛みを感じます。狭心症、心筋梗塞共に冠動脈の血液の流れが悪くなり、心筋に酸素不足が生じる結果、胸に痛みや圧迫感、締め付けられ、押されるような鈍い痛みを感じます。

虚血性心疾患の診断方法

代表的な検査として以下が挙げられます。

状況に応じて以下の検査も実施致します。

虚血性心疾患の治療法

虚血性心疾患の治療法は、主に以下のものがあります。

虚血性心疾患の治療法

まずは動脈硬化を進めないために血圧のコントロールとコレステロール値の管理が大切です。生活習慣を改善し、血圧やコレステロール値など危険因子の管理を徹底することです。動脈硬化の危険因子は、加齢・高血圧・脂質異常症・糖尿病・肥満・運動不足・喫煙・高尿酸血症・遺伝などです。

• 高血圧症の管理

  

  高い血圧は心臓に負担をかけます。生活習慣改善や薬物治療でコントロールしましょう。130/85mmHgが目安です。

  高血圧について

• 脂質異常症の管理

  

  放置しておくと動脈硬化を進行させます。悪玉コレステロール値は、140mg/dl以下、中性脂肪値は、150mg/dl以下が目標です。

  脂質異常症について

• 食事療法

  

  塩分の制限・・摂り過ぎは高血圧の原因になります。

  コレステロールを摂り過ぎない・・適切な量に抑えることが重要です。肉や卵などの動物性脂肪を減らし、植物性脂肪やイワシ、サバなどの青魚をとりましょう。

  野菜・・食物繊維にはコレステロール吸収を抑える働きがあります。野菜をたくさんとりましょう。

• 運動療法

  

  適度の運動が必要です。少なくとも1日5000歩以上は歩く事が大事です。ウォーキング、水泳などの有酸素運動はさまざまな生活習慣病に効果があります。エレベーター、エスカレーターもできるだけ避けて階段を使います。

• 禁煙治療

  

  喫煙は血管が細くなり動脈硬化を促進するので、禁煙は虚血性心疾患の重要な予防法です。

里村医院の治療法