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    お客様からお預かりした個人情報は、不正アクセス、紛失、漏えいなどが起こらないよう、慎重かつ適切に管理します。
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    当サイトでは、お客様からのお問い合わせや商品・サービスへのお申し込みなどを通じて、お客様の氏名、生年月日、住所、電話番号、メールアドレスなどの個人情報をご提供いただく場合があります。その場合は、以下に示す利用目的のために、適正に利用するものと致します。
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以上
制定日:2024年9月1日

InformationInformation

里村医院 情報

048-663-2158

埼玉県さいたま市北大宮の
エイジングケア医療

〒331-0813
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担当医里村盟
里村元
里村元 里村元 里村元 ※4

9:00~13:00(最終受付12:45)

※1

もの忘れ外来15:00~16:00(事前予約制)

※2

16:00~18:00(最終受付17:45)

※3
  • 月曜 午前は診療 2診体制
  • 月曜のみ11:00~12:00(事前予約制)
  • 月曜 午後は里村盟医師のみの診察になります。
  • 第1・3・5土曜日 里村元理事長 / 第2・4土曜日 里村盟医師
  • 9/8(月)は午前のみ診療 / 午後 休診となります。

ただし、変動の可能性がございますので、詳しくはお問合せ下さい。

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里村医院公式アカウント

  • こんにちは!
皆さん、お元気ですか✨

手話勉強中、看護師です。
2025東京デフリンピックが11月15日から始まります✨
段々、近づいてきました✨
楽しみです✨

選手の皆さん、
頑張ってください✨
皆さんで応援しましょう!
頑張れ、日本‼️

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  • こんにちは、里村医院です🎋

里村医院の副看護師長はとっっってもクラフト上手✨✨

患者さまが少しでも楽しく過ごせる様にいろいろな作品を用意してくれます☺️♪

ご来院時はぜひ、副看護師長の力作を探してみてくださいね🙌

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#はじめ先生もびっくり
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#日常のひとこま 
#でした❤
  • こんにちは、里村医院です🎋

10月になり、朝晩が急に涼しくなりましたね。
里村医院の玄関前に咲く紅葉も少しずつ色づき始めました🍁
寒暖差が激しいこの季節は体調管理が難しくなります。
そこで寒暖差に負けない健康な身体をつくるポイントをお話ししたいと思います✨

①生活習慣の改善
🌟規則正しい生活︰バランスの取れた食事と十分な睡眠をとり免疫力を高め、自律神経を整えましょう。
🌟入浴:38〜40℃の湯温で10分程度の全身浴は血行促進やリラックス効果があり自律神経を整えるのに効果的です。
🌟ストレスを溜めない:ストレスも自律神経の乱れにつながるため溜め込まないようにしましょう。

②食事の工夫
🌟身体を温める食材:生姜、人参、ごぼう、南瓜
🌟発酵食品:ヨーグルト、納豆、キムチ
などを積極的にとりましょう。

③適度な運動
🌟ウォーキング、軽いジョギング、ストレッチなど無理なく続けられる程度の運動を習慣にしましょう。

④服装の工夫
🌟重ね着:薄手のカーディガンやストールなどを活用し、温度変化に対応出来る重ね着を心がけましょう。
🌟末端を冷やさない:足元や首元など身体の末端を冷やさないように工夫することで、疲労や不調を防ぐことができます。

寒暖差の激しいこの季節を乗り切りましょう💪
健康のことで、お困りごとがありましたら、ぜひ里村医院へお気軽にご相談下さい🤲✨

(Ns.H🐕)

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  • こんにちは、里村医院です🎋

『始めよう!人生会議(ACP)』として当院の里村はじめ医師が宮原コミュニティーセンターにてお話させていただきました✨

(たくさんのご来場ありがとうございました☺️♪♪)

人生100年時代🌸
自分らしく人生謳歌していただきますよう、里村医院では全力で皆さまをサポートさせていただきます💪🔥

『予防は治療に勝る』をモットーに植竹町で皆さまの健康を60年以上見守り続けてきた里村医院にぜひご相談くださいね😄

はじめ医師の登壇予定はまだまだ続きます!

↓↓↓

10/25 高齢者生きがいセンター
11/8  大宮門街RaiBocHall

認知症専門医としてお話しさせていただきます🤲

ぜひ、お近くの方はお気軽にお越しくださいませ♪

皆様のご来場を心よりお待ちしております🙇‍♂️

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  • こんにちは、里村医院です🎋

植竹町の当院にもひっそりハロウィンの足音が…🎃👻🧛🐈‍⬛

スタッフも実は…もしかしたら…🤫

ぜひスタッフにトリックオアトリート!とお声がけしてみてくださいね😁

いいことが起きるかもしれません🍪🍫🍬🍭✨

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#怖くない病院
#楽しいクリニック
#大人の方も
#お待ちしてます
  • こんにちは、里村医院です🎋

本年度より当院でお取り扱いを開始しましたお鼻からのインフルエンザワクチン『フルミスト』👃🌟

なかなかイメージがわかない🧐という方も多くいらっしゃるかと存じます。。

そこで!!!!!!!
とーってもかわいいモデルさんにご来院いただき、実際の接種風景を撮影しました🙌💓
接種中に思わず笑顔がこぼれるほどお子様にも負担が少ないインフルエンザワクチン『フルミスト』😄

注射が苦手なお子様皆様におすすめです💪✨
ぜひ、里村医院にお越しくださいね♪

※対象は2歳から18歳のお子様です。(税込8,000円)

※ご予約は里村医院公式LINEと公式HPよりお取りいただけます🤲
お電話大変混み合いやすくなっておりますので、大変恐れいりますがwebからのご予約のご協力を何卒よろしくお願い申し上げます🙇‍♂️

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#ご協力ありがとうございました♡
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#大歓迎です
#もうすぐはろうぃん🎃🍬👻 
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#イベント盛りだくさん
#ちゃんと楽しめるように
#今からご準備を
  • こんにちは🎋

皆様お元気ですか?
里村医院のスタッフです。

最近少し涼しくなりましたね。
さて、今日のテーマはインフルエンザとコロナワクチンのお知らせです。

令和7年10月1日〜令和8年1月31日にインフルエンザ・コロナのワクチンが施行されます。

インフルエンザワクチンはさいたま市在住の65歳以上の方は1,600円で受けることができます。

2〜18歳のお子様のためにインフルエンザワクチンの朗報があります。

今年から薬名“フルミスト”が始まります。
鼻の左右に1回ずつ噴霧するだけで注射と同じ効果があります。
注射の嫌いなお子様には良いと思います。

2〜12歳までは注射だと2回接種が必要ですが、フルミストは1回だけです。
1年間、インフルエンザの予防効果が続きます。

インフルエンザ、コロナ、フルミストの
ワクチンは里村医院のホームページから簡単に予約ができます。

よろしくお願いします🙇‍♂️

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  • 体重測定は、ご自身の健康管理の第一歩🌸
食事管理にあたり、まずは自分の適性体重を知ることが大切です😌

身体の約60%は水分💧体重1kg前後は簡単に変動します
1週間から数ヶ月の間に、心当たりがないのに
①体重が増え続けている
②体重が減り続けている
③数日の間に急な体重変化がある
という場合、体調を崩し始めていたり、身体に負担をかけていたり、健康を害している可能性あり😮‍💨
例えば、大汗をかいて起きた朝、いつもより異常に体重が減っている場合、「脱水」を起こしている可能性があります🚰

日々の体重の数字を見ると、食事や運動などの生活習慣への意識が高まる効果も期待できます✨
まずは定期的にチェックしてみてはいかがでしょうか😊

#適性体重 #bmi #健康管理 
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  • こんにちは、里村医院です🎋

里村元医師が登壇します👨‍⚕️!!
第3弾です🌈!!!

宮原コミュニティセンターにてお話をさせていただきます🙇‍♂️

🔳講演内容
『始めよう!人生会議(ACP)』

🔳日時
10/1(水)13:30〜14:30(受付13:00〜)

🔳開催場所
宮原コミュニティーセンター
1階多目的ホール

🔳費用
参加費無料🌟

🔳申し込み方法
シニアサポートセンター緑水苑までお問い合わせください。
☎️048-662-7350
※受付期間終了しておりますが、
ご調整🉑。ご相談ください♪

皆様のご来場を心よりお待ちしております🌸

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