住所埼玉県さいたま市北大宮のエイジングケア医療〒331-0813 埼玉県さいたま市北区植竹町1-157

若返り・抗加齢対策

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年を取ったなと感じる方へ

内側から健やかに、
美しさを年齢に左右されない
お肌と身体へ

エイジングケアは、肌や身体の若々しさを保つために欠かせないケアです。年齢を重ねても健康的で美しい見た目を維持するために、細胞レベルでの活性化が重要です。

点滴や注射によるインナーケアで、手軽にそして効果的に若返りを目指しませんか?

若返り・抗加齢対策

年を取ったなと感じる要因

年齢を感じる要因は、日々の生活の中にいくつか表れてきます。これは主に、活性酸素による細胞の酸化が原因です。ここでは、肌と身体の両面から考えてみましょう。

お肌の悩み

  • シミ・くすみ

    紫外線やストレスにより、活性酸素が増加し、長い年月をかけて蓄積され光老化が進みメラニンが過剰に生成されることでシミやシワ、たるみなどを引き起こします。

  • シワ・たるみ

    コラーゲンやエラスチンが酸化により減少し、肌の弾力が失われ、ほうれい線や目元や口元、頬のちりめんじわが目立ち始めます。

  • 乾燥・ハリ不足

    皮膚の水分保持力が低下し、乾燥が進んでしまうことで、ゴワつきや化粧ノリが悪く感じることが増えます。

  • ニキビが治りにくい

    角質のターンオーバーが老化と共に遅くなり、その分だけ肌のトラブルが改善するまでに時間がかかります。ニキビ跡が出来てしまうケースも。

身体の悩み

  • 疲れが抜けない

    細胞の酸化が進むことで、体内のエネルギー代謝が落ち込み、体力の低下や疲れが蓄積しやすくなります。

  • 免疫力の低下

    ビタミンCやミネラルが低下し、免疫力が落ちることで、風邪を引きやすい、体調を崩しやすいといった症状が出てきます。

  • 髪や爪の衰え

    栄養が行き届きにくくなり、髪や爪が弱くなりがちです。ハリコシが無くなり、艶が失われていきます。

  • 筋力や体力の低下

    年齢を重ねると筋肉量が減り、体力が低下してきます。眠りを促すメラトニンが減少し、体内時計が乱れやすく睡眠の質を低下させる要因となります。

若々しく見える人の共通点

老化しない人に多い共通点

同じ年齢でも、若々しさを保つ人とそうでない人には共通する特徴があります。

  • 生活習慣が整っている

    規則正しい生活とバランスの取れた食事が、肌や体の健康維持に役立ちます。

  • 適度な運動

    運動習慣がある人は血行が良く、新陳代謝も活発なため老化が進みにくくなります。

  • ストレスをうまく発散している

    心身のストレスをコントロールできる人はホルモンバランスが安定しやすく、エイジングに強くなります。

  • 体内の栄養が充実している

    ビタミンや抗酸化成分を豊富に摂取している人は、細胞レベルでの老化が進みにくいです。

年齢を重ねると、代謝や細胞の修復力が低下し、老化の進行が加速します。主な原因としては、代謝低下による栄養不足が肌や体調に影響を及ぼすこと、加齢によるホルモン減少で肌のハリやツヤが失われることが挙げられます。

また、ストレスや紫外線により活性酸素が増加し、細胞が酸化してダメージを受けやすくなる点も、老化を進める要因のため、日々の生活習慣が大切です。

老化の予防方法

  • 抗酸化成分の摂取

    ビタミンCやE、ポリフェノールなど、抗酸化力の高い成分を摂取して細胞の酸化を抑えます。

  • 適度な運動と睡眠

    毎日の運動と良質な睡眠で、体力の維持や疲労回復に努めます。

  • 保湿ケア

    肌の乾燥を防ぐことで、シワやたるみの原因を防ぎ、若々しい肌を保ちます。日焼け・紫外線対策も心がけましょう。

先生からのアドバイス
老化を防ぐためには、日々の生活習慣が大切ですが、点滴や注射などのインナーケアを取り入れることで、より確実に体内から老化を防ぐことが可能です。体内の栄養バランスを直接補い、代謝や細胞の健康を支えることが大切です。
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若返り・抗加齢対策にはインナーケアが大切

美白・美肌を目指すためにはインナーケアを

セルフケアだけではなかなか改善が難しいエイジングのお悩みには、注射や点滴を用いたインナーケアが効果的です。必要な成分を直接体内に取り込むことで、即効性と持続性が期待でき、肌や身体の内側から若々しさを取り戻すサポートとなります。

当院でできるエイジングケア

若返り・抗加齢対策には、美容整形での改善方法もありますが、それらは高額で定期的なメンテナンスが必要なことも少なくありません。

継続して内側から若さを保つためには、点滴や注射によるインナーケアの方が手軽で効果的です。

お顔の悩みに限らず、全身の美肌効果やエイジングケアも叶え、「大切な日までに肌質や体調を整えたい」といった即効性を求める方にも最適です。生活習慣や食生活の改善が難しいと感じる方も、まずは点滴や注射でのインナーケアから肌質改善を目指してみましょう。

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予約ネット予約は24時間受付可!

里村医院では、お一人おひとりの症状・お悩みに合わせて適切な治療法をご案内いたします。

受診前にご予約いただくと待ち時間少なく診察できます。空いた時間や急な予定の前日などにぜひご活用ください。

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里村元 里村元 里村元 ※4

9:00~13:00(最終受付12:45)

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もの忘れ外来15:00~16:00(事前予約制)

※2

16:00~18:00(最終受付17:45)

※3
  • 月曜 午前は診療 2診体制
  • 月曜のみ11:00~12:00(事前予約制)
  • 月曜 午後は里村盟医師のみの診察になります。
  • 第1・3・5土曜日 里村元理事長 / 第2・4土曜日 里村盟医師
  • 9/8(月)は午前のみ診療 / 午後 休診となります。

ただし、変動の可能性がございますので、詳しくはお問合せ下さい。

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  • こんにちは、里村医院です🎋

12/10と12/12の2日間、さいたま市中学生職場体験事業「未来(みら)くるワーク体験」として、さいたま市立植竹中学校の2年生3名様をお迎えしました✨

※さいたま市中学生職場体験事業「未来(みら)くるワーク体験」とは…☝️
さいたま市立中・特別支援学校の生徒に勤労観、職業観をはぐくみ、学ぶことの意義を考える機会とすることをねらいとしています。

数ある候補の中から里村医院にお越しいただいた御三方には、感謝の気持ちでいっぱいです🥺

今回の職業体験を通して『医療業界っていいな』と少しでも興味をもっていただけたら幸いですし、無限に広がる可能性のひとつに『医療職』が仲間入りしていたらとても嬉しいなと思いました✨️

里村医院ではこれからも地元・植竹町に貢献できますよう、様々なかたちで活動を重ねてまいります💪

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  • こんにちは、里村医院です🎋

良い子にしていた里村医院にもサンタさんが来たようです🎅

(すごくすごーく見覚えがあるような気もしますが…)

どうやら年末にむけてなにかを企んでる様子です🤨
動きがありましたらまたインスタにてご報告しますね🤫

クリスマスのご予定にむけて🎄✨
1年のご褒美に🎁✨
美容点滴・美容注射まだまだご予約空いてますよ〜🙌♪

皆様のご来院をお待ちしております⭐️

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  • こんにちは、里村医院です🎋

里村医院ではドクターと医療連携室(MSW)が中心となり、ご通院が困難な患者様にむけて訪問診療を行っております🏠

今回、里村クリニックのスタッフさんがその取り組みのご見学にいらっしゃいました🙌✨

30年以上、東浦和を中心に地域の健康を守り続け、今もなお常に新しい風を取り入れ続ける里村クリニックさん⚽️🔥

里村医院もたくさんの刺激をいただき、学ばせていただくことばかりです🤲

同じさいたま市に拠点をもつクリニックとして、これからも一緒に地域医療を盛り上げていけたら思います👨‍⚕️💪🌸

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  • こんにちは、里村医院です🎋

いよいよ12月に突入🎄🎅✨
2025年もラストスパートですね♪
ホリデーシーズンの到来…街もわくわくと浮き足立つ雰囲気ですが、里村医院からも嬉しいお知らせがございます🙌!!!

このたび、糖尿病専門医の資格を持ったドクターがお二人ご入職されました🎉👏✨

お二人とも女性ドクターです✨
お話ししやすく👄とても優しく🫶なにより皆様の健康を第一に☝️全力で一緒に考えてくださるドクターです👩‍⚕️♪

毎週水曜日•金曜日の午前中のみ『糖尿病内科』として診察枠を設けております💁

ご受診ご希望の際はぜひ当院公式ホームページご予約フォーム『糖尿病内科』よりご予約くださいませ🙇‍♂️

(初診の患者様でもwebからご予約いただけますよ♪)

詳しくは里村元院長公式ブログ記事も併せてご覧ください🤲

↓↓

https://satomura-medical.com/blog-viceprincipal/3581-2/

今後とも里村医院をどうぞよろしくお願いいたします🌸

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  • こんにちは!
皆さん、お元気ですか✨

手話勉強中、看護師です。
2025東京デフリンピックが11月15日から始まります✨
段々、近づいてきました✨
楽しみです✨

選手の皆さん、
頑張ってください✨
皆さんで応援しましょう!
頑張れ、日本‼️

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  • こんにちは、里村医院です🎋

里村医院の副看護師長はとっっってもクラフト上手✨✨

患者さまが少しでも楽しく過ごせる様にいろいろな作品を用意してくれます☺️♪

ご来院時はぜひ、副看護師長の力作を探してみてくださいね🙌

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  • こんにちは、里村医院です🎋

10月になり、朝晩が急に涼しくなりましたね。
里村医院の玄関前に咲く紅葉も少しずつ色づき始めました🍁
寒暖差が激しいこの季節は体調管理が難しくなります。
そこで寒暖差に負けない健康な身体をつくるポイントをお話ししたいと思います✨

①生活習慣の改善
🌟規則正しい生活︰バランスの取れた食事と十分な睡眠をとり免疫力を高め、自律神経を整えましょう。
🌟入浴:38〜40℃の湯温で10分程度の全身浴は血行促進やリラックス効果があり自律神経を整えるのに効果的です。
🌟ストレスを溜めない:ストレスも自律神経の乱れにつながるため溜め込まないようにしましょう。

②食事の工夫
🌟身体を温める食材:生姜、人参、ごぼう、南瓜
🌟発酵食品:ヨーグルト、納豆、キムチ
などを積極的にとりましょう。

③適度な運動
🌟ウォーキング、軽いジョギング、ストレッチなど無理なく続けられる程度の運動を習慣にしましょう。

④服装の工夫
🌟重ね着:薄手のカーディガンやストールなどを活用し、温度変化に対応出来る重ね着を心がけましょう。
🌟末端を冷やさない:足元や首元など身体の末端を冷やさないように工夫することで、疲労や不調を防ぐことができます。

寒暖差の激しいこの季節を乗り切りましょう💪
健康のことで、お困りごとがありましたら、ぜひ里村医院へお気軽にご相談下さい🤲✨

(Ns.H🐕)

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  • こんにちは、里村医院です🎋

『始めよう!人生会議(ACP)』として当院の里村はじめ医師が宮原コミュニティーセンターにてお話させていただきました✨

(たくさんのご来場ありがとうございました☺️♪♪)

人生100年時代🌸
自分らしく人生謳歌していただきますよう、里村医院では全力で皆さまをサポートさせていただきます💪🔥

『予防は治療に勝る』をモットーに植竹町で皆さまの健康を60年以上見守り続けてきた里村医院にぜひご相談くださいね😄

はじめ医師の登壇予定はまだまだ続きます!

↓↓↓

10/25 高齢者生きがいセンター
11/8  大宮門街RaiBocHall

認知症専門医としてお話しさせていただきます🤲

ぜひ、お近くの方はお気軽にお越しくださいませ♪

皆様のご来場を心よりお待ちしております🙇‍♂️

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