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肌質改善・ニキビ対策

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繰り返すニキビや荒れやすい肌質にさようなら。

肌の内側から改善し、
健やかな素肌を手に入れましょう。

肌荒れやニキビが続くと、スキンケアだけでは改善が難しく、肌質の根本的なケアが求められます。肌のトラブルは生活習慣やホルモンバランスに左右されやすいため、肌質を安定させるには内側からのサポートが効果的です。

日々のセルフケアに加え、注射や点滴によるインナーケアで、根本から肌質改善とニキビ予防を目指しませんか?

肌質改善・ニキビ対策に

肌質が安定しない主な原因

肌質が安定しないのには、さまざまな要因が絡んでいます。

  • ホルモンバランスの乱れ

    思春期やストレス、月経周期に伴うホルモン変動が皮脂の過剰分泌を促し、ニキビや吹き出物を引き起こします。

  • 睡眠不足

    睡眠中に分泌される成長ホルモンは肌の修復に関わっています。睡眠不足により肌のターンオーバーが乱れ、肌質が不安定になります。

  • 偏った食生活

    ビタミンやミネラル不足は肌に悪影響を与え、皮脂バランスが崩れることによって肌荒れが起こりやすくなります。

  • ストレス

    ストレスはホルモンバランスを崩し、肌荒れやニキビの悪化につながります。

お肌が荒れやすい人の特徴

美白・美肌を目指す方法

    不規則な生活習慣

    睡眠不足や食生活の乱れにより肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、荒れやすくなります。
  • 十分な睡眠をとる

    肌の回復は、睡眠中に分泌される成長ホルモンが関わっています。質の高い睡眠は肌のターンオーバーを正常にし、美肌を保つために欠かせません。毎日しっかり休むことで、肌が内側から健やかに生まれ変わります。
  • 皮脂が多い

    皮脂の分泌が多いと毛穴が詰まりやすくなり、ニキビの原因に。脂性肌の方は特に注意が必要です。
  • 乾燥肌

    逆に乾燥肌の場合でも、肌が乾燥することでバリア機能が低下し、外部刺激に敏感になります。
  • 間違った自己流のケア

    合わないスキンケアや自己流のケア方法は、逆に肌への負担が大きくなり、肌トラブルの原因になります。

ニキビの種類

ニキビには大きく分けて4種類あります

ニキビは皮脂や角質が毛穴に詰まることにより発生します。発症した部位や状態により、いくつかの種類に分けられます。

  • 白ニキビ

    毛穴が皮脂で塞がれ、皮膚表面に白い膨らみが見られる。炎症はなく、軽度な段階のニキビです。
  • 黒ニキビ

    毛穴が開き、酸化した皮脂が黒く見える。これも炎症がなく、白ニキビより進行した段階です。
  • 赤ニキビ

    皮膚に炎症が起こり、赤く腫れたニキビ。細菌感染が関与することが多いです。
  • 黄ニキビ

    赤ニキビが進行し、膿が溜まり黄色く膨らんだ状態。強い痛みを伴うことがあります。

肌質改善回復・ニキビ予防方法

肌質を改善し、ニキビを予防するためには日々の生活習慣とスキンケアが重要です。

  • 保湿を徹底する

    乾燥を防ぐことで肌のバリア機能が強化され、外的刺激から守られやすくなります。

  • ビタミン摂取意識

    ビタミンCは肌のくすみやニキビ跡を改善する効果が期待でき、ビタミンB群は皮脂のコントロールに役立ちます。

  • バランスの良い食事

    ビタミンやミネラルが豊富な食材を積極的に摂ることで、肌の内側からの健康をサポートします。また偏りすぎないようバランス良く接種しましょう。

  • 規則正しい生活リズム

    十分な睡眠と適度な運動を心がけ、ホルモンバランスを安定させることが肌質改善につながります。

肌質改善されない場合はインナーケアも大切

美白・美肌を目指すためにはインナーケアを

上記のケアを取り入れても改善が見られない場合や即効性を求める場合は、内側からのインナーケアがおすすめです。特に、ビタミンや抗酸化成分を含む注射や点滴は、直接体内に成分を届けるため吸収率が高く、即効性が期待できます。

必要な成分を直接投与することで血中濃度が高まり、短期間で効果を実感しやすくなります。

当院でできるエイジングケア

肌質改善・ニキビ対策には、レーザーなどの機器を用いた治療もありますが、高額になるケースも多く、継続が難しいことがあります。その点、サプリメントや注射・点滴は、比較的手軽に始められ、即効性が期待できるため、忙しい方やすぐに効果を実感したい方におすすめです。

注射・点滴は、内服に比べて成分の吸収率が高く、直接体内に取り込むため、短期間でしっかりとした効果が得られるのが魅力です。

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セルフケアにおすすめの基礎化粧品・サプリメント

予約ネット予約は24時間受付可!

里村医院では、お一人おひとりの症状・お悩みに合わせて適切な治療法をご案内いたします。

受診前にご予約いただくと待ち時間少なく診察できます。空いた時間や急な予定の前日などにぜひご活用ください。

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9:00~13:00(最終受付12:45)

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もの忘れ外来15:00~16:00(事前予約制)

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  • 月曜 午前は診療 2診体制
  • 月曜のみ11:00~12:00(事前予約制)
  • 月曜 午後は里村盟医師のみの診察になります。
  • 第1・3・5土曜日 里村元理事長 / 第2・4土曜日 里村盟医師
  • 3月9日(月)は午前のみ診療 / 午後 休診となります。

ただし、変動の可能性がございますので、詳しくはお問合せ下さい。

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  • こんにちは、里村医院です🎋

(本日はあいにくの雨ですが☔)日ごとに暖かさを増す今日この頃🌸

里村医院はひなまつりムードです🎎✨

そして年度末に近づき、新生活の準備をされている方も多いのではないでしょうか☘️

そんな皆様に!里村医院では雇い入れ時健診を取り扱っております🙌

webもしくは公式LINEよりご予約いただけます✨
予約フォームの『健康診断』枠よりご予約をお取りください🙇‍♂️

※ただいまお電話大変繋がりにくくなっております。何卒ご理解ご協力の程、よろしくお願い申し上げます。

さいたま市の健康診断も3/14までと期限が差し迫っておりますので、対象の方はこちらの健康診断もお忘れなく☝️!!
(同じく『健康診断』からご予約いただけます)

里村医院は皆様のライフイベントを全力で応援しています📣🌸

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  • こんにちは、里村医院です🎋

まだまだ寒い日が続きますが、花粉症を感じる季節となってまいりました🌲🌸

里村医院では花粉症に効果があると言われている『ノイロトロピン注射』を取り扱っております!!

早めの対策がおすすめですよ🤲
ぜひお気軽にご相談にいらしてくださいね🌸

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  • こんにちは、里村医院です🎋

里村医院では通院が困難になった患者様や地域で訪問診療を必要としている患者様向けに、はじめ院長先生による訪問診療を2025年5月より開始しております🏠

開始後より非常に多くの患者様やご家族様、地域のケアマネージャー様や医療機関様からご反響ををいただいております🤲

そこで!!

さらに多くの訪問診療を必要としている皆様に対応したいと考え、はじめ院長先生の大学時代の後輩である小原聡将 (オバラトシマサ)先生を当院の『訪問診療医』として、2026年3月よりお迎えすることになりました👏✨

里村医院のビジョンである『認知症で困っている人をゼロにする』を実現するため、小原先生を中心に訪問診療もますます注力してまいります💪🔥

通院でお困りごとがあればいつでも里村医院にご相談ください🌸

はじめ院長先生のブログにて訪問診療への想いや小原先生についてさらに詳しくご紹介しておりますのでよろしければそちらもあわせてご覧くださいね👨‍⚕️

↓↓↓

https://satomura-medical.com/blog-viceprincipal/blog-viceprincipal-3692/

今後も地域の皆様に安心して頼りにしていただけますよう、里村医院一丸となり、地域医療に貢献してまいります🙇

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  • あけましておめでとうございます🌅
里村医院です🎍

冬季休業中は多大なるご理解・ご協力を賜りましてありがとうございました🙇‍♂️

本日より、里村医院は2026年の通常診療を開始しております✨

昨年に引き続き、街のお医者さん一等賞を目指し、はじめ院長先生を筆頭に駆け抜けてまいります🐎🐎🐎

本年も変わらぬご愛顧を賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます🤲🌸

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  • こんにちは、里村医院です🎋

まもなく冬休みですね⛄️
帰省やご旅行をご予定されている方も多いのではないでしょうか❄️

年明けはインフルエンザにおかかりになる患者様も増えることが予想されます😢

そこで今回は皆様迷いやすい『検査を受けるタイミング』や『出席停止期間』についてご紹介させていただきます!

感染しないことがなによりですが、もしものときはぜひ、ご参考にされてくださいね🧑‍⚕️✨

(看護師S🐶)

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  • こんにちは、里村医院です🎋

12/10と12/12の2日間、さいたま市中学生職場体験事業「未来(みら)くるワーク体験」として、さいたま市立植竹中学校の2年生3名様をお迎えしました✨

※さいたま市中学生職場体験事業「未来(みら)くるワーク体験」とは…☝️
さいたま市立中・特別支援学校の生徒に勤労観、職業観をはぐくみ、学ぶことの意義を考える機会とすることをねらいとしています。

数ある候補の中から里村医院にお越しいただいた御三方には、感謝の気持ちでいっぱいです🥺

今回の職業体験を通して『医療業界っていいな』と少しでも興味をもっていただけたら幸いですし、無限に広がる可能性のひとつに『医療職』が仲間入りしていたらとても嬉しいなと思いました✨️

里村医院ではこれからも地元・植竹町に貢献できますよう、様々なかたちで活動を重ねてまいります💪

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  • こんにちは、里村医院です🎋

良い子にしていた里村医院にもサンタさんが来たようです🎅

(すごくすごーく見覚えがあるような気もしますが…)

どうやら年末にむけてなにかを企んでる様子です🤨
動きがありましたらまたインスタにてご報告しますね🤫

クリスマスのご予定にむけて🎄✨
1年のご褒美に🎁✨
美容点滴・美容注射まだまだご予約空いてますよ〜🙌♪

皆様のご来院をお待ちしております⭐️

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